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 Frauenschwimmen 

 Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die im geschützten Raum unter Frauen Schwimmen lernen, ihre Schwimmskills erweitern und den Bewegungsraum Wasser sportlich kennen lernen möchten. 

Kursbeschreibung

In diesem Kurs unterstützen wir Dich im geschützten Raum beim Schwimmenlernen, aber auch beim Erweitern deiner Schwimmfertigkeiten. Darüber erlebst Du einen Mix aus Aquagymnastik und Aquafitness, um deinen Kreislauf in Schwung zu bringen. 

 Kursvoraussetzungen 

 Kursziele 

Aquafitness

Aquagymnastik

Grundfertigkeiten des Schwimmens

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